AS NOSSAS
ATIVIDADES
CAMINHAR POR FERREIRA
Segunda a sexta-feira
19h15
Marco da EN2
Ferreira do Alentejo
FERREIRA A CORRER
Segunda, quarta e sexta-feira
19h00
Parque dos Desportos
Ferreira do Alentejo
HIIT - WORKOUT
Terça e quinta-feira
18h30 às 19h15
Pavilhão dos Desportos
Ferreira do Alentejo
singarunners_hiit.mp4
HIDROFIT
Sexta-feira
19h00 às 20h00
Piscina Municipal Coberta
Ferreira do Alentejo
KARATÉ SHITO-RYU
Terça-feira: 19h30 às 21h00
Pavilhão dos Desportos (campo de jogos r/c)
Sexta-feira: 18h00 às 20h00
Pavilhão dos Desportos (Sala polivalente 1º andar)
Ferreira do Alentejo
karaté-do_apresentacao.mp4
FITNESS DE COMBATE
Sexta-feira: 20h00 às 21h00
Pavilhão dos Desportos (Sala polivalente 1º andar)
Sábado: 16h00 às 17h00
Anfiteatro do Jardim Público Municipal
Ferreira do Alentejo
GO GREEN LIFESTYLE
Optamos por um estilo de vida de acordo com o que a natureza nos dá e preserva-mo-la.
Sempre que possivel as nossas atividades recorrem a espaços ao ar livre e sem prejudicar o ecossistema em que vimemos.
Juntos somos mais fortes e mais saudáveis!